Z początku medytacja będzie wymagała nieco ciężkiej pracy, jednak postaraj się znieść te trudy, zdając sobie sprawę z efektów jakie przyniesie w postaci pięknych i znaczących doświadczeń. Będą one warte zachodu. Takie jest prawo natury, że bez wysiłku nie ma postępu. Nie jest ważne czy jest się mnichem czy osobą świecką – bez starań do niczego się nie dochodzi, zarówno w medytacji jak i w czymkolwiek innym.