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Tags
#PsychTII_Depression
Question
Therapieziel 2 Pessimistisches, negatives Denken reduzieren und überwinden - Hilfreiche Fragen (Behandlung affektiver Störungen)
Answer
• Hilft mir der Gedanke? (z.B. mein Ziel zu erreichen oder mich gut zu fühlen?)
• Ist dieser Gedanke realistisch?
• Gibt es Merkmale von dysfunktionalen Kognitionen (muss, immer, furchtbar)?
• Was spricht gegen dysfunktionale Kognitionen?
• Gibt es andere Erklärungen für die Situation oder das Verhalten?

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#PsychTII_Depression
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Therapieziel 2 Pessimistisches, negatives Denken reduzieren und überwinden - Hilfreiche Fragen (Behandlung affektiver Störungen)
Answer
?

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#PsychTII_Depression
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Therapieziel 2 Pessimistisches, negatives Denken reduzieren und überwinden - Hilfreiche Fragen (Behandlung affektiver Störungen)
Answer
• Hilft mir der Gedanke? (z.B. mein Ziel zu erreichen oder mich gut zu fühlen?)
• Ist dieser Gedanke realistisch?
• Gibt es Merkmale von dysfunktionalen Kognitionen (muss, immer, furchtbar)?
• Was spricht gegen dysfunktionale Kognitionen?
• Gibt es andere Erklärungen für die Situation oder das Verhalten?
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statusnot learnedmeasured difficulty37% [default]last interval [days]               
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