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#PsychTI_AngstZwangTrauma
Question
Ziel der Angstbehandlung
Answer

Adaptiver Umgang mit Angst

  • Trennung von unbegründeten Befürchtungen und realen Gefahren
  • Angst vor realistischen, aber unwahrscheinlichen Gefahren ertragen können
  • Bei realistischen Gefahren handlungsleitende Information der Angst nutzen können, ohne Kontrolle zu verlieren

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Ziel der Angstbehandlung
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#PsychTI_AngstZwangTrauma
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Ziel der Angstbehandlung
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Adaptiver Umgang mit Angst

  • Trennung von unbegründeten Befürchtungen und realen Gefahren
  • Angst vor realistischen, aber unwahrscheinlichen Gefahren ertragen können
  • Bei realistischen Gefahren handlungsleitende Information der Angst nutzen können, ohne Kontrolle zu verlieren
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statusnot learnedmeasured difficulty37% [default]last interval [days]               
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