Besonders relevant bei reiner Panikstörung, aber auch als Therapiebaustein bei Agoraphobie mit Panik
Möglich auch als psychoedukative/diagnostische Maßnahme, um mehr über Ursachen der Angst zu erfahren
Provokation der Panik durch Auslösung interozeptiver Reize:
Hyperventilationstest
Symptome: Schwindel, Herzklopfen
Körperliche Belastung
Symptome: Herzklopfen, Hitzegefühl
Drehen oder schnelles Bewegen des Kopfes
Symptome: Schwindel & Benommenheit
Visuelle Effekte
Farbensehen, Schattensehen
Man löst es aus, weil die größte Angst ja ist zu sterben und das kann man dadurch widerlegen
Oft reicht Drehstuhl, dadurch Schwindelgefühle → Panikattacke; wir versuchen, die herbeizuführen und so sehen sie, dass gar nichts passiert (Hyperventilation führt zu zu viel Sauerstoff, kribbeln, etc)
Panikstörung geht oft mit erhöhter Körperwahrnehmung einher
Tags
#PsychTI_AngstZwangTrauma
Question
Interozeptive Konfrontation
Answer
?
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#PsychTI_AngstZwangTrauma
Question
Interozeptive Konfrontation
Answer
Besonders relevant bei reiner Panikstörung, aber auch als Therapiebaustein bei Agoraphobie mit Panik
Möglich auch als psychoedukative/diagnostische Maßnahme, um mehr über Ursachen der Angst zu erfahren
Provokation der Panik durch Auslösung interozeptiver Reize:
Hyperventilationstest
Symptome: Schwindel, Herzklopfen
Körperliche Belastung
Symptome: Herzklopfen, Hitzegefühl
Drehen oder schnelles Bewegen des Kopfes
Symptome: Schwindel & Benommenheit
Visuelle Effekte
Farbensehen, Schattensehen
Man löst es aus, weil die größte Angst ja ist zu sterben und das kann man dadurch widerlegen
Oft reicht Drehstuhl, dadurch Schwindelgefühle → Panikattacke; wir versuchen, die herbeizuführen und so sehen sie, dass gar nichts passiert (Hyperventilation führt zu zu viel Sauerstoff, kribbeln, etc)
Panikstörung geht oft mit erhöhter Körperwahrnehmung einher
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