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Question

Answer

Tags

#PsychTI_AngstZwangTrauma

Question

Therapiebausteine der Kognitiven Verhaltenstherapie bei P&A

Answer

(unterschiedliche Schwerpunkte bei Agoraphobie vs Panik)

Psychoedukation: Vermittlung eines Erklärungsmodells für Panikattacken (kognitive Vorbereitung)
Konfrontation mit internen Auslösern der Angstanfälle (besserer Umgang mit unangenehmen, bewusst provozierten Körpersensationen)
Imaginative Auseinandersetzung mit verschiedenen befürchteten Katastrophen („Entkatastrophisieren“)
Konfrontation mit externen Auslösern (Vermeidungsverhalten bewältigen)
Kognitive Techniken (helfen nicht so viel, Angst muss erlebt werden)

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#PsychTI_AngstZwangTrauma

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Therapiebausteine der Kognitiven Verhaltenstherapie bei P&A

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#PsychTI_AngstZwangTrauma

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Therapiebausteine der Kognitiven Verhaltenstherapie bei P&A

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(unterschiedliche Schwerpunkte bei Agoraphobie vs Panik)

Psychoedukation: Vermittlung eines Erklärungsmodells für Panikattacken (kognitive Vorbereitung)
Konfrontation mit internen Auslösern der Angstanfälle (besserer Umgang mit unangenehmen, bewusst provozierten Körpersensationen)
Imaginative Auseinandersetzung mit verschiedenen befürchteten Katastrophen („Entkatastrophisieren“)
Konfrontation mit externen Auslösern (Vermeidungsverhalten bewältigen)
Kognitive Techniken (helfen nicht so viel, Angst muss erlebt werden)

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status	not learned		measured difficulty	37% [default]		last interval [days]
repetition number in this series	0		memorised on			scheduled repetition
scheduled repetition interval			last repetition or drill

Details

No repetitions

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