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#PsychTI_AngstZwangTrauma #has-images

Question

Kognitive Therapie der sozialen Angststörung

Answer

Beziehungen Aufbauen oder Recht durchsetzen, das sind die beiden Themen bei denen es den soz. Angst Pat irgendwie schwer ist
Problem: Muss vieles ohne Therapeutin machen; auch bei P&A, also als Hausaufgabe
Man sollte etwas weitergehen als es im Alltag sein muss, also sozialschwierige Sachen (ist hochumstritten in der Angstbehandlung) → Blamageübungen
Kernangst ist sich zu blamieren! Das sehen viele dabei ihr Recht durchzusetzen oder im Beziehungsaufbau.
Aufmerksamkeitslenkung ist hier super wichtig! Die soz. Pat richten die Aufmerksamkeit auf sich selbst. Die anderen Angstpat. richten die Angst auf den Angstauslösenden Reiz (nur Panikstörung ist auch so)
Das mit berücksichtigen, mit gezielten Aufgaben die Aufmerksamkeit auf die anderen im Gespräch zu lenken (Chance für kognitive Therapie!)

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Kognitive Therapie der sozialen Angststörung

Answer

Beziehungen Aufbauen oder Recht durchsetzen, das sind die beiden Themen bei denen es den soz. Angst Pat irgendwie schwer ist
Problem: Muss vieles ohne Therapeutin machen; auch bei P&A, also als Hausaufgabe
Man sollte etwas weitergehen als es im Alltag sein muss, also sozialschwierige Sachen (ist hochumstritten in der Angstbehandlung) → Blamageübungen
Kernangst ist sich zu blamieren! Das sehen viele dabei ihr Recht durchzusetzen oder im Beziehungsaufbau.
Aufmerksamkeitslenkung ist hier super wichtig! Die soz. Pat richten die Aufmerksamkeit auf sich selbst. Die anderen Angstpat. richten die Angst auf den Angstauslösenden Reiz (nur Panikstörung ist auch so)
Das mit berücksichtigen, mit gezielten Aufgaben die Aufmerksamkeit auf die anderen im Gespräch zu lenken (Chance für kognitive Therapie!)

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