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Tags
#PsychTI_AngstZwangTrauma
Question
Traumakonfrontation mit kognitiver Umstrukturierung
Answer
  • wiederholtes Erleben der ‚Hot spots‘ und problematischer (i.S. der kognitiven Verarbeitung) Gedächtnisanteile (auch Narrative Expositionstherapie, aber wenn irgendwas bei der Bewertung nicht stimmt, dann sagen sie sofort STOP, hier ist ein Hotspot, ein Knackpunkt der kognitiven Verarbeitung)
  • nach dem Wiedererleben gemeinsame Identifikation von problematischen Gedanken & Bewertungen
  • Identifikation einer alternativen Perspektive/ Deutung (Ist das wirklich das was sie in dem Moment gedacht haben? Konnten Sie das zu dem Zeitpunkt wissen?)
  • Bei der nächsten Exposition wird diese neue Deutung in die Geschichte eingearbeitet (Da bin ich in die Kneipe gegangen und shit warum hab ich das gemacht vs. und war da noch voller naiver Vorfreude)
    • --> Aktualisierung des Traumagedächtnisses

Das hier ist wesentliches Element der kognitiven Therapie! Mächtiges Element: Diskriminationstechnik


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#PsychTI_AngstZwangTrauma
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Traumakonfrontation mit kognitiver Umstrukturierung
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#PsychTI_AngstZwangTrauma
Question
Traumakonfrontation mit kognitiver Umstrukturierung
Answer
  • wiederholtes Erleben der ‚Hot spots‘ und problematischer (i.S. der kognitiven Verarbeitung) Gedächtnisanteile (auch Narrative Expositionstherapie, aber wenn irgendwas bei der Bewertung nicht stimmt, dann sagen sie sofort STOP, hier ist ein Hotspot, ein Knackpunkt der kognitiven Verarbeitung)
  • nach dem Wiedererleben gemeinsame Identifikation von problematischen Gedanken & Bewertungen
  • Identifikation einer alternativen Perspektive/ Deutung (Ist das wirklich das was sie in dem Moment gedacht haben? Konnten Sie das zu dem Zeitpunkt wissen?)
  • Bei der nächsten Exposition wird diese neue Deutung in die Geschichte eingearbeitet (Da bin ich in die Kneipe gegangen und shit warum hab ich das gemacht vs. und war da noch voller naiver Vorfreude)
    • --> Aktualisierung des Traumagedächtnisses

Das hier ist wesentliches Element der kognitiven Therapie! Mächtiges Element: Diskriminationstechnik

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